Ние от директория за статии Божествени.ком сме осигурили за нашите потребители промо код с 10% отстъпка към един от най-добрите в България хостинги – СуперХостинг.БГ Кога се използва точно преди плащането на вашата поръчка. Много кодът: bojestveni10 може да го използвате неограничен брой пъти. Важи за поръчка на нов хостинг план (няма значение дали е […]

Прочети още

И отново превод на чужда статия, свързана с една от най-актуалните теми в областта на спорта и ежедневието ни — темата: качество на съня.   Съществуват множество факти, които говорят за необходимостта от пълноценен сън всяка нощ. Доброто качество на съня не само Ви спестява натрупването на излишни килограми, но и ще намали риска от […]

Прочети още

Гърбът — това е едно от най-уязвимите места на съвременния човек. Заседналият начин на живот и седящата работа постепенно ще доведат до изкривяване на гръбначния стълб. Сколиозата се отразява негативно върху състоянието на вътрешните органи и причинява силна болка. Упражненията за гърба при сколиоза ще помогнат за решаването на тези проблеми. Редовните занимания ще засилят […]

Прочети още

Уважаеми читатели, продължаваме с цикълът от статии с преводи на интересни материали от чуждестранни сайтове. В тази статия ще говорим за това как стресът влияе върху постигането на желаните резултати. Този фактор много често просто не се взема в предвид при работата, например с програми за намаляване на теглото. Съгласете се, че ако вече дълго […]

Прочети още

За първи път идеята за съвместимост и несъвместимост на храните е хрумнала на Герберт Шелдън. Многогодишни изследвания му помагат да определи ензимите, които са необходими за смилането на някои храни и разработването на популярна диета за разделно хранене. Таблицата нагледно показва всички принципи на системата — това е лесен начин да се придържаме към тази […]

Прочети още

Известно е, че мускулната сила се увеличава по време на тренировки, а в периода на почивка се възстановява. Така, че най-важната задача на един спортист е в максимална степен да компенсира загубите на организма и по този начин да му помогне да започнат процесите на регенерация. За съжаление, съвременната храна не може да предостави на […]

Прочети още

Приятели, пускаме експериментална категорията, в която ще се публикуват качествени преводи на популярни статии от чуждестранни сайтове. Така ще направим полезната информация по-достъпна за нашите посетители и ще преодолеем „езиковата бариера“. Хайде! За много хора е проблем да намалят телесното си тегло и свързаните с него многобройни диети – това е истинска болка, знаете къде. […]

Прочети още

Днес ще поговорим за някои ежедневни проблеми. Множеството фитнес теми и групи поставят въпроси относно това, как самостоятелно да се стимулирате за тренировки, къде да откриете тази мотивация и т.н. Посетителите обсъждат особеностите на тренировките, подробности около храните, въздишат около мастните натрупвания и липсата на воля. Много хора четат десетки статии и книги на фитнес […]

Прочети още

Статията разказва за това, кой и с какво се занимава в спортната зала и защо никой няма да обърне внимание на пълнотата Ви. За написването на тази статия ме подтикна любопитно наблюдение. Доста дълго време напразно се опитвах да призова приятелите и познатите си да се вслушат в гласа на разума и промяната и най-накрая […]

Прочети още

Всеки човек, активно занимаващи се с фитнес, рано или късно се замисля над спортното хранене. Често това е специално подбрана хранителна програма, която е от ключово значение за успешното постигане на целта. Специално място сред цялото разнообразие от съвременни спортни добавки заемат и аминокиселините. Как да ги приемате правилно, можете да научите от тази статия. […]

Прочети още

За много хора, отказът от сладкото е в основата на успешното отслабване. Но далеч не винаги такава промяна в диетата идва лесно. Стресът, постоянната жажда за самия продукт и мрачното настроение — това са само някои от възможните ефекти на рязкото преминаване към правилното хранене. Добрата новина обаче е, че днес хората, грижещи се за […]

Прочети още