Днес ще поговорим за някои ежедневни проблеми. Множеството фитнес теми и групи поставят въпроси относно това, как самостоятелно да се стимулирате за тренировки, къде да откриете тази мотивация и т.н. Посетителите обсъждат особеностите на тренировките, подробности около храните, въздишат около мастните натрупвания и липсата на воля. Много хора четат десетки статии и книги на фитнес […]

Прочети още

Статията разказва за това, кой и с какво се занимава в спортната зала и защо никой няма да обърне внимание на пълнотата Ви. За написването на тази статия ме подтикна любопитно наблюдение. Доста дълго време напразно се опитвах да призова приятелите и познатите си да се вслушат в гласа на разума и промяната и най-накрая […]

Прочети още