Разделно хранене — таблица на съвместимостите на продуктите и препоръки

За първи път идеята за съвместимост и несъвместимост на храните е хрумнала на Герберт Шелдън. Многогодишни изследвания му помагат да

Прочетете повече

20 начина за борба с глада или как да ядем по-малко

Приятели, пускаме експериментална категорията, в която ще се публикуват качествени преводи на популярни статии от чуждестранни сайтове. Така ще направим

Прочетете повече

Млечната киселина в организма на човека — как да се отървем от болката?

И напредналите спортисти и неопитните новаци знаят, че твърде усърдните тренировки ще ни отвърнат със силна мускулна болка на следващия

Прочетете повече

Отслабване в домашни условия — прости правила

В статията са дадени няколко прости, но ефективни препоръки за самостоятелно намаляване на теглото. И ако изпълнявате всички инструкции правилно,

Прочетете повече