Мотивация за фитнес или как да боядисате оградата
Днес ще поговорим за някои ежедневни проблеми. Множеството фитнес теми и групи поставят въпроси относно това, как самостоятелно да се
Прочетете повече
Психология
Първият път във фитнес клуба – да се преборим с неувереността
Статията разказва за това, кой и с какво се занимава в спортната зала и защо никой няма да обърне внимание
Прочетете повече